雷纳托奎罗斯

回复 斯洛文西亚克 :“长距离的跑步运动🛩🍚👵🌗，加上大量出汗体内电解质容易流失🍦🥤🍄，引发抽筋🙍🗑🥢，严重的还可能导致心律不齐发生意外🚑🏣🛴♏️👈💔。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶🍚⚓️🥀🙂☦️。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者🎸🍡🚄✡️⛈，在进行长跑之前要进行心肺检查🈯📏🍄，心肺功能评估不良的不可参加长跑🏥🐍🤞⛎，跑步时配速要均匀🦐🥥🕣😎，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项🍻👆。

托伊维奥

回复 马克霍华德 :据德国足球媒体《踢球者》的报道🗜🚈🥘，多特蒙德的首席球探米斯林塔特归队在即🐜🏰🐤，米斯林塔特遭到了英超阿森纳俱乐部的关注⛺️🍝🍓。 据ESPN的音讯🍈🚒📛🅱️，阿森纳正在与米斯林塔特会谈🍀🕞🕡♉️。《踢球者》

马科保罗

回复 乌迪内斯 :北京时间⏲✋🤙🤑；10月22日讯🍿⛵️✈️🍡🎂🥧，伊卡尔迪 与土超队开心合作🌺🌴🗡，恭喜恭喜💁🌞🌯，鲁能外援也是一名实至名归的大将之才啊🚖🥥🥂🤲🕣，曾经也是很多家抢着要他啊🏣🗜🎭😾🦎，甚至出天价买他💽🈹🍃🌵，他都没有接受🏵💕🐼👌，真心希望他