维达尔

回复 西加里尼 :利物浦周三欧联惨败拿玻里1:4💒🙆🚈🐒🐆，名宿夏文突然指责在夏天出书的红军助教连达斯🚧🌧，将包括战术部署等球队内部秘密都公诸於世🚉🥑🕰🎂🧓，令对手更易摸透🕍🥕🥜。红军大败惹批评🥖🗻📲👹，甚至连名宿也

哈桑

回复 沙尔克 :但是🦴✂🥛💥，这种说法不正确🍜🌷🥜🍛🐚。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🎬☺️😊，而且能增强肌肉力量📏🌄🍛🥃🐑，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🚈🈴😴💯、减少脂肪的作用🕙🐊🐆☝。长跑🕛✝️😋、马拉松作为长距离耐力项目♨🍖☕️🐘🐁，不仅可以提高人体心肺功能🕌🌧、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🍕🗝🍈💙，还能提高免疫力🔌🎹🗻🍄🥘、预防心血管病等⛪️🕢🏣🍜。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🚎🌰⏰🌳🦢🌍，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🚁⛵️💀🙌，长期科学合理的马拉松训练📟🍟🕤，能使心脏体积增大🌆🅿🐷🥎、收缩力量增强🦖🕹🐳🕉、心力储备提高🌵🦠🥕，提高心功能⛲️😡🈚️♻️，使人体整体机能向更好的方向发展🏣🕟♏️👏。

雨果蒙特罗

回复 科科 :依据西班牙《阿斯报》的报道🌉📼💐👍，皇马曾经与主帅齐达内达成协议🛵㊗🌦，单方将续约3年🏪🍇🤩🤟🌑。 报道称🚲🎼🕍🌾🤯🏓，续约之后🔑🔏💶✡️，齐达内的年薪将翻倍🥥🕟🌱🐊，到达800万欧元🏚🚙🖲🦂🌑🤙，他此前的年薪为435万欧元🕝🙍💅🥨，此外🌎🎮🏓👎，齐达内